たくさん食べていないのに適正体重にならない人の特徴
2026/10/18
――身体と「思考」の深〜い関係
循環できる身体を作ることにフォーカスしたサロン Classty の岩谷です。
私岩谷は、この 24 年間のセラピスト人生で、本当にたくさんの女性のお身体に触れさせていただき、カウンセリングも行ってきました。その中で、ずっと気になっていたことがあるんです。
短期間で極端に食事を抜くような過激なダイエットをされている場合は別として、普通に生活していて「大してたくさんの量を食べていないのに、なぜか体重が減らない、適正体重にならない」という方が、ある一定数いらっしゃることです。
もちろん、原因は一つではありません。
代謝が落ちている、内臓の機能が低下している、排出する力が弱っている……色々な要因が重なっているのは確かです。
でも、「じゃあ、そもそもなぜそんな状態になってしまっているの?」という根本の理由です。
「遺伝だから仕方ないのかな?」と思われるかもしれません。確かにそれもあるかもしれませんが、24 年現場にいて「それだけでは片付けられないな」と気づいてしまったことがあります。
それは、その人の「脳の仕組み」や「日々どんな考え方をしているか」が、
身体の機能ともの凄く深く結びついているということです。
専門的な言葉で言えば「セルフイメージ」と呼ばれるものかもしれませんね。
最近では
「思考を変えたら骨組みが変わった」
「考え方を変えたら不調が消えた」
なんて話を本や SNS でもよく見かけるようになりました。
世の中には色々な理論がありますが、私自身は自分が実際に体験して、心から納得できるものだけを取り入れていきたいと思っています。
たくさんのお客様を拝見していると、言葉で説明するのは難しいのですが
「あ、この方はただ食べ物を減らすだけじゃ体重は減らないな」と直感的に感じることがあります。
あ、決して霊能力とかの話じゃないですよ!笑
長年ひとつの道を極めてきた職人さんが持っている「カン」のようなものです。
例えば、熟練の家具職人さんが木を見ただけで「これはどんな家具に向いているか」が一瞬で分かったり、塩職人さんが海水を触っただけで水温やミネラル分が分かったりする、あの感覚に近いと思います。
無意識のうちに「私は痩せにくい体質だ」「私にはこのスタイルがお似合いだ」と思い込んでしまっていて、身体が「適正体重になっていい」という許可を出せていない状態なのですね。
以前からお伝えさせていただいてますが、
そこで Classty では
、この思考と身体の両方にアプローチする「ダイヤモンドダイエット」
というプログラムを作りました。
施術で身体の炎症を取り除いて巡りを良くすると同時に、マインド講座を合わせて受けていただくことで、潜在意識レベルから「もう適正体重になっていいんだよ」と身体に許可を出してあげるための
特別なプログラムです。
「頑張って食事制限しているのに変わらない…」と悩んでいる方は、もしかしたら身体ではなく「思考のブレーキ」が原因かもしれません。
思い当たる方は、ぜひ一度サロンで一緒にお話ししてみませんか?
いつもたくさんのご感想やコメントをいただきまして感謝しております。
ありがとうございます。
今日はここまでです。
記:Classty オーナー岩谷路子
※現在、Classty 公式 LINE をご登録いただいた方に「神経回路チェックシート」をお送りしています。 ご登録後に「神経」と LINE にお送りください。
ご自身の「神経回路」の状態を知る目安にしてみてくださいね
目黒 学芸大学 エステサロン
classty 代表 岩谷路子
大起商事株式会社 classty事業部
〒152-0004
目黒区鷹番1-7-11-201
----------------------------------------------------------------------
classty
〒152-0004
住所:東京都目黒区鷹番1丁目7-11
電話番号 :03-3711-1032
----------------------------------------------------------------------


