「6 ヶ月前までに食べたものが今の　あなたの身体をつくっている」

「6 ヶ月前までに食べたものが今の

　　　　　あなたの身体をつくっている」

 

“循環できる身体を作る“ことに

フォーカスしたサロン classty の岩谷です。

 

 

 

最近は、ネットや SNS でも健康や美容に関する情報がたくさんありますので

「6 ヶ月前までに食べたものが今のあなたの身体をつくっている」というのは

聞いたことがあるかもしれませんね。

 

 

 

さて、これを聞いた時にどう思いましたか？

岩谷は正直、

「そうだよな～、でも今日と明日、食事制限すれば明後日は綺麗になれる

スリムになれる」って心のどこかで思っていました。

そうであればいいのにな～という願望も入っていたのかもしれませんね。

 

 

 

でもそんなはずはないのです。

皆さんも経験があると思いますが、太るときは少しずつ太っていきます。

 

体調不良もそうだと思います、なんとなく調子が悪いかも、朝、怠いな、身体が重いな、そんな少しの不調の積み重ねで

身体の不具合や病名が付くようなことになってしまうのですね。

 

 

そういった意味で、瘦せるため、本質的な美しさや健康を手に入れるのにも

最低 6 ヶ月は必要です。

 

 

うちのサロンには体調不良を緩和したいと来られるお客様も多くいます。

初回に来た時のお客様の体は、様々な小さい不調がいくつかあり、大きな炎症が全身

に起こっている状態になります 。

 

例えば、睡眠障害、生理痛、PMS、自律神経の不具合、更年期障害、リウマチ、

アレルギー、便秘、肩こり、腰痛、アトピー、ニキビ肌、子宮筋腫、大腸ポリープな

どなど・・

ひとりの人でいくつかを複合的に持っている場合も多くみられます。

 

私は医者や医療に携わる人間ではないので、これを治療することはできません。

 

しかし、当然のことながら、病名が付いていたり不調を抱えていたりするお客様は病

院にも通われています。

 

しかし、それでも、私のところに来てくださるわけです。

 

 

私の出来る事は何なのか⁈

 

 

治療だけでは改善しない、日常的な小さな不具合や不調を根本的に取り除くには何が

大切なのかを、長年、お客様の身体と向き合いながら考えてきました。

 

 

そこでたどり着いた答えが

　　　　　「循環できる身体」なのです。

 

 

 

それは、最低でも 6 ヶ月は必要なことも経験から分かりました。

 

循環できる身体には、骨格が大切。

 

内臓の位置が年齢とともに下がってしまっているお客様は、いくら良い食生活をして

いても循環が正常に起きていない。

また、筋トレやジムで体を鍛えているお客様は、代謝はとても良いのですが、手足が

冷えていく肩こりもある。

 

これもまた、循環ができていないのですね。

 

 

循環を正常に起こすには、当然、排出力も大切な要素です。

 

例えば、水を一日２ℓ摂っている人で浮腫みがひどく、お腹も冷えてチャポチャポし

ている、靴下のあとが付くなどしていたとします。

この人は健康と美容のために水を飲んでいたのですが、まずは、排出できる身体にす

ることが大切ですね。

 

それと同時に、加工食品や添加物の多い食品は、出るまでに時間がかかります。

排出するのを妨げるような物質もあります。

そのあたりも考慮して、施術後の 3 日間は特に「排出の時間」にしていただきたいのです。

 

そして、骨格を排出できる身体、循環できる身体に整えてきて、食事の考え方や日常

生活の見直しなどを初めて、３，４か月もすると自分の身体の扱い方が分かってくる

のです！

 

どんな食事摂ると身体が滞るか不具合を起こすかストレスを感じている時は身体にどんな不調が起きるのかをお客様自身が知ってきます。

 

 

これは自分の日々の行動が身体の不調や不具合の原因であることを勝手に知るので

す。

 

その「勝手に知る」 までの道のりにもプロのサポートがあれば、早く的確に理解することが可能となります。

 

 

私が出来る事、私だから出来る事。

施術者として、セラピストとして、お客様の不調や不具合を緩和したい、もう、それに悩まない人生へと考えた時に

 

 

世界中の女性が笑顔になることは、まずは健康であることが大前提、

「循環できる身体」だと思ったのです。

 

 

循環できる身体

＝正しい骨格(循環と排出が起きる)×日常生活(食生活の考え方)×マインド

そのスペシャリストとなるべく、今日もお客様の身体と向き合っています。

読んでいただきましてありがとうございました。

 

 

 

今日はここまでです。

 

 

 

記：Classty オーナー岩谷路子

 

 

 

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今日も読んでいただきありがとうございました。

 

 

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