なければ作ればいい！！

今日は「出来ないのよ！」を知ったから

作ればいいんだ！って作ったのがダイヤモンドダイエット！

 

 

 

人はやった方がいいだろうとわかっていても出来ていないこと、やっていないことがありますね。

しかも続けること、何年も継続することは難しいと言うこともわかりました。

私は、美容と健康に良いと言われるありとあらゆることに軽く4桁を超えるお金を

使ってきました。しかし、一つも続いていません。

それは一つのことだけだと物足りない、やっぱり足りなくて他に手をつけるの繰り返し・・。

根本的な解決がされていないので、もっと他に自分に合った「何か良いもの」があるのではないかと、探し続けていました。

 

長年に渡り

「自分の身体に向き合う」ことを疎かにして、「他の何か」を外へ探しに行っていたのですね。

 

 

 

 

classtyは「循環できる身体」をつくるサロンです。

そこにちょっと意識を向けてあげてくだい。

循環できる身体とはどんな身体だろうか？と

ご自身の身体に意識を向けてみてください。

 

 

そもそもそのケアは合っている？

脂肪分解美容機器？

分解した脂肪を排泄できる身体なの？

温活機器？

温めただけで循環させられる身体なの？

筋肉を付けるトレーニングで身体痛めていませんか？

何のためにその筋トレはやっているのでしょうか？

何も気にしないで食べたいからと言って、毎日暴飲暴食をしてしまっていては

せっかく機能を回復させる身体をつくっているのに、台無しになってしまいますね。

睡眠の質は？睡眠時間は？

入浴方法は？

水分は摂っているとは言うけれど、その摂り方は本当にあなたに合っていますか？

食事、日常生活、自宅ケアをちゃんとやることで整えられることは十分にわかってはいる。

けれど、今やっている健康法や美容法が

本当に自分に合っているのか不安ですよね？？

人の身体は千差万別。皆さん一人一人お顔が違うように、身体のつくりも違います。

それを食べて太る人、太らない人

一度で簡単に身体は解けるのに、便秘の改善には時間がかかるなど・・

こうだからこうなると言う、万人に共通する解決策なんてものは存在しないと

長年エステ業界に携わり身をもって体験してきています。

 

 

 

自分の身体に向き合うことを大切にしてみませんか？

自分の身体の声を聞いてみませんか？

「他の何か」を外へ探しに行くのは終わりにしませんか？

あなたの身体はあなた自身が一番知っているはずです。

それをサポートするプログラム

「ダイヤモンドダイエット」です！

 

 

自分に合った健康方法を見つけたい、そして続けるための伴走者がほしい

美と健康について相談できるところがほしい

 

私たちが皆さんの「美と健康」の伴走者となります。

 

今日はここまで

 

 

 

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