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<title>「循環が良くなって終わりじゃない」</title>
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循環できる身体を作ることにフォーカスしたサロンClasstyの岩谷です。あれ？「循環できる身体を作るサロン」とうたっているのに、タイトルで「循環が良くなって終わりじゃない」ですって？変なことを言っているように思われますよね。今日はその矛盾っぽい話のカラクリをお話しさせてください。私たちのサロンが目指しているのは、「88歳・美ばぁば（vivarva）」どこにも不具合も不調もなく、美しく歳を重ねていく女性が溢れること。世界中の女性が笑顔になること。その大きな目標に向かって、毎日施術をしています。そこを本気で目指しているならば、実は「循環が良くなりました、はい終わり！」で終わるわけにはいかないのです。笑。「神経回路ダイエット施術」を何回か受けていただくと、手足が温かくなったり、身体の滞りが改善してきたりします。基礎代謝が上がってくると「まるで別人みたい！」と感じられる方もたくさんいらっしゃいます。もちろん、それは本当に素晴らしい変化です。でもですね、ここで正直なお話をさせてください。この段階では、まだ骨格構造は変わっていないことが多いのです。横隔膜がつぶれたまま（立体的ではない状態）骨盤も立っていない。つまり、本当の意味での「循環」は、実はまだ起きていないと私は考えています。神経回路の面から見ても、手足は温かく代謝もアップしてきているのに、頭部と首はガチガチに緊張したまま、というケースもあります。背中も緊張モードのままで、深い睡眠が取れていない…。こういった状態は、私たちが目指している88歳・美ばぁばの姿とは、まだほど遠いのですね。恐らく、通ってくださっているお客様も、心のどこかで気づいていらっしゃるはずです。歳を重ねると、痩せていてもお尻が薄く下がってきたり、顔がたるんだり、後頭部がペチャンコになったり…。本当に目指したいのは、立体的で美しい体型なのだということに。顔だけリフトアップするトレーニングや施術に、一時的な効果しか感じられないのも、きっと皆さん薄々お分かりになってきていると思います。神経回路＝骨格構造＝循環この3つがバランスよく、総合的に作用するようになって初めて「総合動作」が起きる。そしてそこで初めて、本当の健康体になると、私は思っています。循環はゴールではなく、通過点。その先にある、骨格が整い、神経回路が安心安全モードに切り替わり、身体全体がしなやかに連動する状態こそが、88歳になっても美しく笑っていられる身体の土台なのですね。この「総合動作」を作ることが可能な「神経回路ダイエット施術」に、私は大きな可能性を感じて、今日もワクワクしながらサロンに立っています。いつもたくさんのご感想やコメントをいただきまして感謝しております。ありがとうございます。今日はここまでです。記:Classtyオーナー岩谷路子※現在、Classty公式LINEをご登録いただいた方に「神経回路チェックシート」をお送りしています。ご登録後に「神経」とLINEにお送りください。ご自身の「神経回路」の状態を知る目安にしてみてくださいね目黒学芸大学エステサロンclassty代表岩谷路子大起商事株式会社classty事業部〒152-0004目黒区鷹番1-7-11-201サロンの場所はこちらダイヤモンドダイエットの詳細インスタグラムはこちら公式LINEはこちらから
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<link>https://classty.jp/blog/detail/20260926193325/</link>
<pubDate>Sat, 26 Sep 2026 19:33:00 +0900</pubDate>
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<title>「ベテランスタッフの方が効果が出るの⁉」</title>
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循環できる身体を作ることにフォーカスしたサロンClasstyの岩谷です。今日は、少しだけタブーかもしれないお話に踏み込んでみますね。9月から、新しいスタッフが本格稼働を始めます。公式LINEの方でも、それぞれのスタッフの経歴や自己紹介をさせていただきましたが、嬉しいことに、早速、新スタッフへのご予約もいただいています。本当にありがとうございます。さて、ここで皆様が普通に思っていらっしゃるであろうこと。「やっぱり、長年エステ業界にいるベテランの人に施術してもらった方が、効果が出るんじゃないの？」ぶっちゃけトークでも、スタッフを擁護するわけでもありません。ただ、私のサロンの考え方を知っていただくには良い機会かなと思い、ブログに残しておきますね。結論から申し上げます。私たちのサロンの「神経回路ダイエット施術」に関しては、ベテランかどうか、施術の年数や回数の差は、ほぼ出ません。実際に受けていただいているお客様なら、きっと想像しやすいと思うのですが、この施術には特殊な技術が一切ありません。その代わりに、マインドだけは重要視しています。施術するセラピストが、穏やかなマインドで、フラットな気持ちでお客様に向き合うこと。これは絶対に欠かせません。でも、経験値による効果の差はないと、私は考えています。もちろん、この施術を考案した岩谷自身は、何度も何度も繰り返し施術をしてきています。（夢の中でも施術しています。笑）ですので、手順が身体に染み付いていて、忘れることはありません。新人スタッフは、そういった点ではまだ劣るかもしれませんね。ただ、この施術で本当に重要なのは「炎症を静めていくこと」「リラックスしていただくこと」ですので、それは効果の直接的な差にはならないのです。とはいえ、スタッフたちが何もしていないわけではありませんよ。日々、練習と検証を重ねています。そして、ここが最大のポイントだと思うのですが…たくさんのスタッフの手を介して炎症を静めていくほうが、ずっと一人の人に施術してもらうよりも、実は効果が出やすいのです。スタッフはそれぞれ、手の大きさも、手の温度も、親指の付き方や指の反り方の角度も違います。もちろん、声のトーンも違いますね。ですので、お客様が意識的に思っている以上に、潜在意識のレベルで、身体が解れていったり、力がスッと抜けたりすることがあるのです。いろいろなアプローチから、身体が緩んでいくことを許可していただけたら嬉しいです。「意識していないことを意識する」なんて、少し難しい話をしてしまいましたね。でも、本音で言います！スタッフ全員を体験してみてください！体感できますから！いつもたくさんのご感想やコメントをいただきまして感謝しております。ありがとうございます。今日はここまでです。記:Classtyオーナー岩谷路子※現在、Classty公式LINEをご登録いただいた方に「神経回路チェックシート」をお送りしています。ご登録後に「神経」とLINEにお送りください。ご自身の「神経回路」の状態を知る目安にしてみてくださいね目黒学芸大学エステサロンclassty代表岩谷路子大起商事株式会社classty事業部〒152-0004目黒区鷹番1-7-11-201サロンの場所はこちらダイヤモンドダイエットの詳細インスタグラムはこちら公式LINEはこちらから
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<link>https://classty.jp/blog/detail/20260919065744/</link>
<pubDate>Sat, 19 Sep 2026 06:57:00 +0900</pubDate>
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<title>「Classty オリジナル施術アイテム」ついに完成しました！</title>
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循環できる身体を作ることにフォーカスしたサロンClasstyの岩谷です。今日は、嬉しいご報告をさせてください！以前のブログでもお伝えしてきました、メーカーさんと何度も何度も打ち合わせを重ねてきたClasstyオリジナルの施術アイテムです。試作に試作を重ねて、いよいよ完成いたしました～！実は、試作品の段階から、長く通ってくださっているお客様のご承諾をいただきながら、実際の施術でお試しさせていただいていました。私たちセラピストの技術が、お客様の炎症を取り除くことを最大限にサポートできるように。そして、お客様がより深くリラックスして、神経回路の「防御」がふっと緩むように。そんなこだわりを、ぎゅぎゅっと詰め込んであります。さて、ここでちょっと面白いお話をひとつ。笑このオリジナル施術アイテムの中に、お客様やスタッフからとんでもない好反応をいただいている、通称「魔法の粉」があるのです。白い粉なので、スタッフ同士で「あの粉、凄いよね」「今日は魔法の粉、付けたいな～」なんて、傍から聞いたらちょっと不気味な会話をしています。笑これを読んでいるお客様からは「また路子さん、オーバーなんだから」と言われてしまいそうですが、正直に告白しますと…これ、実はかなり謙虚に、小さめに書いています。とにかく凄いんです！ご体験いただいたお客様からは、こんなお声をいただいています。「顔がきゅっと引き上がって、20歳くらい若返ったみたい」と、鏡を見てニマニマが止まらない方。皮膚に炎症を抱えていらした方からは、「痒みが取れて幸せな気持ち」「赤みや火照りがなくなった」と、炎症が静まった嬉しいご報告も。また別の方からは「シミが薄くなって、しっとりしている」とのお声もいただきました。もちろん、これはお薬ではありませんので、炎症や症状を「治す」ものではありません。あくまでも「神経回路ダイエット施術」とともに、神経回路に変化が起きた結果の現象ですね。粉自体が、少しヒーリング効果のある鉱物でできていますので、それによる心理的な効果もきっとあるはずです。なんにせよ、お客様と、体験したスタッフみんなの炎症が一つでもなくなり、身体がやわらぎ、幸せな気持ちで満ち溢れていく…。そんな未来をイメージしながら作った製品です。それが今、目の前で本当に起きていることが、ただただ嬉しくて、幸せな気持ちでいっぱいです。こちらは通常の「神経回路ダイエット施術」で使用させていただきます。…実は、噂を聞きつけて「体験してみたい！」とお越しくださるお客様がたくさんいらっしゃって、品薄状態になったりもしています。ご希望の方は、どうぞお早めにご予約いただけますと幸いです。皆様に早くお届けできますように！いつもたくさんのご感想やコメントをいただきまして感謝しております。ありがとうございます。今日はここまでです。記:Classtyオーナー岩谷路子※現在、Classty公式LINEをご登録いただいた方に「神経回路チェックシート」をお送りしています。ご登録後に「神経」とLINEにお送りください。ご自身の「神経回路」の状態を知る目安にしてみてくださいね。目黒学芸大学エステサロンclassty代表岩谷路子大起商事株式会社classty事業部〒152-0004目黒区鷹番1-7-11-201サロンの場所はこちらご予約はこちらからダイヤモンドダイエットの詳細インスタグラムはこちら公式LINEはこちらから
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<link>https://classty.jp/blog/detail/20260913134832/</link>
<pubDate>Sun, 13 Sep 2026 13:48:00 +0900</pubDate>
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<title>「適正体重をキープするのには、まず炎症を無くすこと」</title>
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循環できる身体を作ることにフォーカスしたサロンClasstyの岩谷です。今日は、少し大胆なことを言わせていただきますね。実は、炎症を抱えたままの身体では、一時的に体重が減ったとしても、また元に戻ってしまうのです。「えっ、そんな…」と思われた方もいらっしゃるかもしれませんが、これは24年間、たくさんの女性の身体に触れてきて、私が何度も目の当たりにしてきた事実なのです。そもそも「炎症」と聞くと、怪我や赤い腫れのようなものを思い浮かべる方が多いかもしれません。でもですね、花粉症や鼻水、肌荒れも身体の中の炎症の一つ。膝の痛みや昔の怪我の違和感、なんとなくだるいという感覚も、身体からの立派なサインなのです。身体の中に炎症がいくつもあると、身体は必死で自分を守ろうとします。守ろうとしている最中の身体は、残念ながら脂肪を減らすことには後ろ向きなのですね。そこへさらに食事を減らしたりしたら…身体は「危険だ！」と感じて、余計に守りモードに入ってしまいます。ここで、あるお客様のお話をさせてください。その方は若い頃、ゆで卵だけ、キャベツだけといった過激なダイエットを繰り返して、ご自身の理想とするスリムな体型を維持されていたそうです。ところが、出産を機に「何をやっても痩せない」身体になってしまったと。過激なダイエットの繰り返しで筋肉が落ち、脂肪が燃えにくい身体となり、腰痛や坐骨神経痛まで抱えてしまわれたそうです。それが直接の原因だったかどうかはさておき、このようなお話をされるお客様は、本当にたくさんいらっしゃいます。さらに、太るのを恐れて炭水化物まで控えてしまうと、体内のタンパク質まで蓄えにくくなってしまう。疲れやすく、風邪をひきやすく、冷えている身体。なのに増え続ける体重…。こんな悪循環から抜け出すために、私がまずお伝えしているのは、「しっかり食べることから始めましょう」なのです。もちろん、何でも食べていいというわけではありませんよ。（推奨の食品はちゃんとありますので、ご安心くださいね）炎症を無くしていくということは、食生活の見直し、休息が取れる身体、深い呼吸、リラックスできる身体を作っていくこと。無理に摂取カロリーを減らしたり、激しい運動をしたりすると、場合によっては炎症を悪化させてしまうことにもなりかねません。そうして炎症が少しずつ減っていくと、変化が始まります。まず多くのお客様が実感されるのは、手足やお腹の冷えがなくなること。その後、高カロリーでジャンキーな食べ物が「味が濃いなぁ」と感じられて美味しくなくなる、夜中に何度も目が覚めていたのがなくなる、寝付きと寝起きが良くなる…個人差はありますが、こういった体感を重ねながら、体型にも変化が現れてきます。面白いことに、体重は1～2kgの減少でも、ウエストがくっきりくびれてきたり、胸の開きが整ったりして、綺麗で立体的な骨格へと変わっていくのです。数字ではなく、形が変わる。これこそが、私たちの「神経回路ダイエット施術」の大きな特徴なのですね。ご興味のある方、現在炎症に悩まされている方、体験の施術もご用意しておりますのでお待ちしております。いつもたくさんのご感想やコメントをいただきまして感謝しております。ありがとうございます。今日はここまでです。記:Classtyオーナー岩谷路子※現在、Classty公式LINEをご登録いただいた方に「神経回路チェックシート」をお送りしています。ご登録後に「神経」とLINEにお送りください。ご自身の「神経回路」の状態を知る目安にしてみてくださいね
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<link>https://classty.jp/blog/detail/20260905062740/</link>
<pubDate>Sat, 05 Sep 2026 06:27:00 +0900</pubDate>
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<title>なぜ Classty は 運動をオススメしていないのか、その理由</title>
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循環できる身体を作ることにフォーカスしたサロンClasstyの岩谷です。今日は、少しだけ勇気を出してお伝えしたいお話があります。私たちのサロンでは、実は「運動を積極的にオススメしていない」のです。こう書くと、「え、運動って身体にいいんじゃないの？」「痩せるには運動が必須じゃないの？」と驚かれるかもしれませんね。もちろん、運動そのものを否定しているわけでは決してないのです。運動を楽しんでいらっしゃる方や、それに関わるお仕事をされている方々を否定する気持ちも、まったくありません。ただ、24年間セラピストとしてたくさんの女性の身体に触れてきた中で、どうしても皆さんにお伝えしたいことがあるのです。例えば、肋骨がぱっかんと開いたままの状態で運動を頑張っている方。身体の構造が本来の位置からズレたまま、筋トレやハードな運動をされている方。私はそういった方の身体を拝見するたびに、そっと問いかけたくなっててしまうのです。「その運動は、何を、どこに効かせるためのものですか？」「流行っているから、身体に良いと聞いたから…それは、本当にご自身の身体に必要ですか？」身体の構造がすでに崩れて、不具合や不調を抱えていらっしゃる方が、鍛えたり激しい運動をされたりことを、私がオススメしないのには、はっきりとした理由があります。身体というのは、本来の位置に戻ろう戻ろうとする力を、ちゃんと持っています。ところがその「戻ろうとしている最中」に、激しい運動や筋肉をゴリゴリ鍛えるような刺激を入れてしまうと、身体は行ったり来たりを繰り返してしまい、本来のあるべき構造に戻ることを妨げてしまうのですね。だから私は、まず身体の構造が整って、日常生活での不具合(腰の痛み、膝の痛み、肩が上がらないなど)がなくなって、不調(生理痛、睡眠障害、偏頭痛、浮腫み、便秘や下痢など)が落ち着いてきてから、心から運動を楽しんでいただけたらいいなぁと思っているのです。これはあくまで、私たちのサロンでの考え方です。でも、もし本当に本質的な健康を求めていらっしゃるのなら…といつも思ってしまう。これは私のセラピストとしての、ちょっとしたエゴなのかもしれませんね。世界中のすべての女性に笑顔でいてほしい、そんな想いからつい口を出したくなってしまうのでしょう。お節介ですみません。笑これは私のサロンの「ダイヤモンドダイエットマインド講座」でもお伝えしているのですが、人には二つのパターンがあります。「本当にご自身の身体に必要なのかを、五感や身体の感覚で選択できるパターン」「過去の価値観や世間一般の思想を、自分の考えだと思い込んでいるパターン」どちらが良い悪いというお話ではないのです。ただ、これから先の未来をどんな風に描いていきたいのか…その答えは、過去の思想や世間の価値基準の中には、意外となかったりするのですね。毎日毎日、毎瞬毎瞬、ブラッシュアップしていける人生を。そんな在り方を、施術を通してお届けしていけたらいいなと、今日も願っています。いつもたくさんのご感想やコメントをいただきまして感謝しております。ありがとうございます。今日はここまでです。記:Classtyオーナー岩谷路子※現在、Classty公式LINEをご登録いただいた方に「神経回路チェックシート」をお送りしています。ご登録後に「神経」とLINEにお送りください。ご自身の「神経回路」の状態を知る目安にしてみてくださいね
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<link>https://classty.jp/blog/detail/20260824214651/</link>
<pubDate>Mon, 24 Aug 2026 21:46:00 +0900</pubDate>
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<title>夏にダイエットをしない理由 〜秋からの身体を変える、夏の過ごし方〜</title>
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循環できる身体を作ることにフォーカスしたサロンClasstyの岩谷です。今日は、少し意外に思われるかもしれないお話をさせてください。タイトルの通りなのですが、私たちのサロンでは「夏は積極的にダイエットをする時期ではない」とお伝えしています。「え夏こそ薄着になるから痩せたいのに！」というお声が聞こえてきそうですね。その気持ちも本当によく分かります。でもですね、24年間セラピストとしてたくさんの女性の身体に触れさせていただいてきた中で、確信していることがあるのです。それは、夏という季節は、思っている以上に身体が疲れやすく、本来の意味で「痩せる」ことにはあまり向いていない時期だということ。夏になると「夏バテで体重が落ちた」「汗をたくさんかいたから減った」と喜ばれる方も多いのですが、実はそのほとんどが表面的な水分の増減にすぎません。体質そのものが変わったわけでも、身体の構造が整ったわけでもないのですね。だからこそ、涼しくなった頃にスルッと戻ってきてしまう…そんな経験、心当たりありませんか？夏は、暑さから身体を守るために、内側を冷やそう冷やそうと働きます。そこに冷たい飲み物や冷房が加わることで、気づかないうちに身体の深部がどんどん冷えていく季節でもあるのです。深部が冷えると、内臓の働きや血流が乱れやすくなり、身体の機能そのものが本来のパフォーマンスを発揮しにくくなってしまいます。そしてもう一つ、私が特に気にかけているのが「冷やしすぎ」による浮腫みのお話です。水分排出が苦手な体質の方が、「暑いから」といって足首やお腹、首、腕といった大切なところを冷やしすぎてしまうと、かえって浮腫みが強く出てしまうことがあります。これは、たくさんのお客様の身体を拝見してきて、本当によく感じることです。「冷やせばスッキリする」というのは、実は身体にとっては真逆の反応を引き起こしてしまうのですね。だからこそ、夏の7月～9月頃の過ごし方が、その後の10月以降の身体の変化にとても大きく影響してきます。特に35歳を超えた女性は、この時期の過ごし方一つで、秋以降の「太りやすさ」や「身体の崩れやすさ」がぐんと変わってくるのです。では、夏はどう過ごせばいいのか。答えはとてもシンプルで、「無理に痩せようとせず、身体に負担をかけない過ごし方」を意識していただくことです。冷たい飲み物や砂糖の入ったジュースを習慣にしない、冷房の中では足元を冷やさない、寝る時は汗を吸いやすい長袖長ズボンで身体の深部を守る…。こういった一つひとつの小さな積み重ねが、実は秋以降の身体を大きく変えていきます。夏に頑張って痩せようとするより、夏を上手に乗り切って「秋に自然と整いやすい身体」を作っておく方が、結果的にずっと美しく健やかな身体につながっていくのですね。急がず、焦らず。今の季節にできることを、一つずつ。それが、10年後の自分への一番の贈り物になると、私は思っています。いつもたくさんのご感想やコメントをいただきまして感謝しております。ありがとうございます。今日はここまでです。記:Classtyオーナー岩谷路子※現在、Classty公式LINEをご登録いただいた方に「神経回路チェックシート」をお送りしています。ご登録後に「神経」とLINEにお送りください。ご自身の「神経回路」の状態を知る目安にしてみてくださいねサロンの場所はこちらダイヤモンドダイエットの詳細インスタグラムはこちら公式LINEはこちらから
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<link>https://classty.jp/blog/detail/20260816101435/</link>
<pubDate>Sun, 16 Aug 2026 10:14:00 +0900</pubDate>
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<title>時間のかかるダイエット⁉ 即効性のないダイエットを選択する理由</title>
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循環できる身体を作ることにフォーカスしたサロンClasstyの岩谷です。今日は少し変わった切り口、でも私たちがとても大切にしているお話をさせてください。実は私たちの「神経回路ダイエット施術」は、今日一回の施術ですぐに「マイナス５㎝！」といった、劇的な変化をお約束するものではありません。「え、それってダイエットとして意味あるの？」と思われた方もいらっしゃるかもしれませんね。ふふ、正直な感想だと思います。これまで流行ってきたダイエットのほとんどは、「いかに1回で、いかに短期間でサイズダウンさせるか」「どれだけ早く体重を落とすか」が主流だったように思います。私自身もかつて、その波に何度も乗ってきた一人ですから、その気持ちは本当によく分かるのです。でもですね、これはお客様の身体と向き合い続けてきて確信していることなのでが、35歳を超えた女性の身体は、それまでとは違って本当に扱いにくくなっていくのです。冷え、代謝、血の巡り、そして全身の循環。この土台の部分を疎かにしたまま、本質的な意味での「ダイエット」を成功させることは、正直、不可能だと私は思っています。では、なぜ巡りの悪い身体になってしまうのか。なぜ循環が起きにくくなってしまうのか。それを一歩深いところまで突き詰めていくと、実は「神経回路」が大きく関わっていることが分かってきました。そしてその「神経回路」というものは、長年の思考の癖や生活習慣の積み重ねによって、少しずつ作り上げられてきたものなのです。そう考えると、今日の施術で「マイナス○○㎝」「マイナス○○㎏」という数字を追いかけることに、本当の意味では価値がないことがお分かりいただけるかと思います。（神経回路と身体の構造から考えると、ですね）身体の構造を本来の位置に戻す。神経回路に少しずつ変化を起こしていく。だからこそ、確実に、でもゆっくりと穏やかな変化になっていくのですね。「もう二度とリバウンドはしたくない」「身体の不調に振り回される日々から卒業したい」「10年後も、自分らしく美しくいたい」そんな想いを持ってくださっているお客様に、この施術を選んでいただいています。SNSや公式LINEでは、お客様の身体の変化や、リアルなご感想も随時アップしていますので、ぜひ覗いてみてくださいね。そして最後に、少しだけ私自身のお話を。実は岩谷自身も、この「神経回路ダイエット施術」を受けるようになってから、間食が自然と減って、食欲の波というものがほとんどなくなったのです。「生理前だから甘いものが食べたい」「疲れたからジャンキーなものがほしい」これらも実は、身体の本当の声ではなくて、長年積み重ねてきた思い込みの一つだったのかもしれない…と、今は感じています。気がつけば、自然と身体に良いものを選んでいる自分がいて、正直、一番驚いているのは私自身かもしれません。急がば回れ。遠回りに見える道こそが、実は一番の近道だったりするのですね。いつもたくさんのご感想やコメントをいただきまして感謝しております。ありがとうございます。今日はここまでです。記:Classtyオーナー岩谷路子※現在、Classty公式LINEをご登録いただいた方に「神経回路チェックシート」をお送りしています。ご登録後に「神経」とLINEにお送りください。ご自身の「神経回路」の状態を知る目安にしてみてくださいね目黒学芸大学エステサロンclassty代表岩谷路子大起商事株式会社classty事業部〒152-0004目黒区鷹番1-7-11-201サロンの場所はこちらダイヤモンドダイエットの詳細インスタグラムはこちら公式LINEはこちらから
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<link>https://classty.jp/blog/detail/20260811141254/</link>
<pubDate>Tue, 11 Aug 2026 14:12:00 +0900</pubDate>
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<title>新しいことを始めると、 不安と恐怖が襲ってくる理由 〜マインドを知ることがダイエット 成功のカギ〜</title>
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新しいことを始めると、不安と恐怖が襲ってくる理由～マインドを知ることがダイエット成功のカギ～循環できる身体を作ることにフォーカスしたサロンClasstyの岩谷です。今日は、ダイエットや新しい挑戦をされている方に、ぜひ知っておいていただきたい「マインドのお話」をさせてください。実は少し前まで、ダイエットの世界では「食べているカロリーと消費するカロリーの差で全てが決まる」と言われていた時代がありました。ダイエットマニアだった私自身も、この言葉を信じて「食べないダイエット」を何度も何度も繰り返してきた一人です。今思うと、本当に身体に申し訳ないことをしていたなぁと思います。ところが、人間の身体というのは本当によくできていて、飢餓状態になると「もっと元に戻ろう、いつも通りでいよう」とする機能が備わっているのですね。（かなりざっくりとした説明で恐縮ですが）これは、私たちの命を守るために備わった、素晴らしい生命維持のシステムです。だからこそ身体は、昨日と同じこと、1ヶ月前と同じこと、1年前と同じ状態を選び続けようとする習性があるのです。私たちのサロンが「神経回路」に着目したダイエットをご提案している理由の一つは、まさにここにあります。そして、これはダイエットに限ったお話ではなく、実は人生のあらゆる場面でも同じことが起きているんです。何か新しいことを始めようとする時、最初はワクワクした気持ちでスタートしますよね。ところが、しばらく続けているうちに、そのワクワクよりもドキドキ、不安、そして恐怖のような感情がじわじわと出てきてしまう。「あ～、やっぱり私には無理かな」「こんなチャレンジ、私には相応しくないよね」そうやって勝手な妄想とネガティブな感情に支配されて、マインドの特性を知らないまま、せっかく始めた新しいことを止めてしまう…。これは決して悪いことでも、愚かなことでもないんです。ただ、この仕組みを知らないままだと、「あぁ、また出来なかった自分」と自分自身を責めてしまって、余計に新しい一歩を踏み出すことから遠ざかってしまうのですね。ダイエットにおいても、無知識のまま過激な食事制限を繰り返して、身体を壊してしまったり、メンタルまで疲弊して日常生活に支障をきたしてしまう…そんな女性たちを、私はこれまでたくさん見てきました。だからこそ、まずは「マインドの仕組み」を知っていただきたいのです。自分を責める前に、「あ、これは人間に備わっている自然な反応なんだ」と気づけるだけで、心はふっと軽くなります。私のセラピストとしての想いは、ただひとつ。「世界中に笑顔の女性を増やしたい」ということ。健康で、美しくて、笑顔があふれる世の中を心の中にイメージしながら、今日も一人おひとりのお客様と向き合い「神経回路ダイエット施術」をさせていただいています。いつもたくさんのご感想やコメントをいただきまして感謝しております。ありがとうございます。今日はここまでです。記:Classtyオーナー岩谷路子※現在、Classty公式LINEをご登録いただいた方に「神経回路チェックシート」をお送りしています。ご登録後に「神経」とLINEにお送りください。ご自身の「神経回路」の状態を知る目安にしてみてくださいね目黒学芸大学エステサロンclassty代表岩谷路子大起商事株式会社classty事業部〒152-0004目黒区鷹番1-7-11-201サロンの場所はこちらダイヤモンドダイエットの詳細インスタグラムはこちら公式LINEはこちらから
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<link>https://classty.jp/blog/detail/20260801065941/</link>
<pubDate>Sat, 01 Aug 2026 06:59:00 +0900</pubDate>
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<title>「施術×マインド」が叶える、ダイヤモンドダイエットの秘密</title>
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「施術×マインド」が叶える、ダイヤモンドダイエットの秘密循環できる身体を作ることにフォーカスしたサロンClasstyの岩谷です。今回は以前のブログでも少しご紹介させていただいた、Classtyの最高峰プログラム「ダイヤモンドダイエット」についてお届けします。現在、リアルタイムでこのプログラムを進められているお客様がいらっしゃるのですが、その変容ぶりが本当に素晴らしく、今回はお客様の方々からいただいたリアルなお声も交えながら、通常の「神経回路ダイエット施術」との違いを改めて伝えさせてくださいね。私は24年のセラピスト人生の中で、ずっとある葛藤を抱えていました。どれだけ確かな理論に基づいて素晴らしい施術をご提供しても、どこか「施術だけでは、あと一歩何かが足りない……」と感じていたのです。健康やダイエットにおいて、漠然と「マインド（心や考え方）」が密接に関係していることは分かっていました。けれど、それが一体「何が、どのように繋がっているのか」までは、明確なロジックとして掴みきれずにいました。頭の片隅で、何年も何年もその構想を温めながら、少しモヤモヤとした霧の中にいたのです。ところが、あることがきっかけで、私自身が「マインド講座」を受ける機会に恵まれました。その瞬間、長年私の頭を覆っていた霧が一気に、パァッと晴れたのです！「あぁ、私がずっと『施術とマインドを掛け合わせるべきだ』と直感していたのは、間違いじゃなかった！！」そこからは、まるで堰を切ったかのように、あれよあれよとプログラムが形になっていきました。ずっと私の頭の中にだけあった理想の構想が、今、こうして目の前のお客様に最高の形でご提供できていることに、日々震えるほどの喜びを感じています。では、通常の「神経回路ダイエット施術」と、この「ダイヤモンドダイエット」は何が違うのでしょうか。それは、施術の前にマンツーマンの「マインド講座」がセットになっていることです。私たちは、単に「前向きに考えましょう！」といった表面的な意識のコントロールをお伝えしているのではありません。お一人おひとりの思考の癖を紐解き、自分では気づけない「無意識の領域（潜在意識）」へとアプローチをしていきます。人間の身体には、今の現状を維持しようとする機能が備わっています。そのため、どれだけ「痩せたい、健康になりたい」と頭で願っていても、無意識の領域が「今の不具合がある状態の方が、慣れていて安全だ」と判断していると、身体は変化を拒み、元の状態に引き戻そうとしてしまうのです。ダイヤモンドダイエットでは、この人間本来の機能をあえて逆手に取ります。マインド講座によって無意識の警戒態勢を解き、思考の面から「神経回路をフラットに保つ設定」をお手伝いした上で施術に入るため、通常の施術よりも身体の進み具合（サイズダウンや巡りの良さ）が圧倒的にスムーズになるのです。現在、プログラムを受けられているお客様からも、本当に素晴らしいお声をたくさんいただいています。その一部をご紹介させていただきますね。「最初は、自分で自分の身体の不具合（太りやすさや不調）をキープしようとしているなんて、正直受け入れ難い気持ちでした。でも、路子さんを信じて続けていたら、本当に身体に変化が起きてきて驚いています！」「施術の前にマインド講座を受けるので、心がすっかり解き放たれて、その後の施術ではすんなりと最高の『リラックスモード』に入ることができます。」「マインド講座って何だか難しそうだな……と身構えていましたが、毎回私に合わせた必要な内容をピンポイントで話してくれるので、楽しくてあっという間に60分が過ぎちゃいます！」本当に楽しそうに、そして内側からキラキラとしたダイヤモンドのような輝きを放ちながら変化されています。その姿を見ることができる幸せなセラピストだなと胸が熱くなります。皆さんもご経験があると思いますが、長年連れ添ってきた身体の癖や、無意識の思い込みは、一人で変えようとしてもなかなか難しいものですね。Classtyのダイヤモンドダイエットは、あなたの心と身体の双方からアプローチし、リバウンドとは無縁の「健康で美しい循環できる身体」へと導く、私にとっても最愛のプログラムです。本気で人生最後のダイエットにしたい方、10年先も美しく輝き続けたい方。ぜひ私に、その一歩をお手伝いさせてくださいね。いつもたくさんのご感想やコメントをいただきまして感謝しております。ありがとうございます。今日はここまでです。記:Classtyオーナー岩谷路子※現在、Classty公式LINEをご登録いただいた方に「神経回路チェックシート」をお送りしています。ご登録後に「神経」とLINEにお送りください。ご自身の「神経回路」の状態を知る目安にしてみてください目黒学芸大学エステサロンclassty代表岩谷路子大起商事株式会社classty事業部〒152-0004目黒区鷹番1-7-11-201サロンの場所はこちらダイヤモンドダイエットの詳細インスタグラムはこちら公式LINEはこちらから
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<link>https://classty.jp/blog/detail/20260718113755/</link>
<pubDate>Sat, 18 Jul 2026 11:37:00 +0900</pubDate>
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<title>あなたに合う「本物のエステサロン」の見つけ方</title>
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あなたに合う「本物のエステサロン」の見つけ方循環できる身体を作ることにフォーカスしたサロンClasstyの岩谷です。突然ですが、皆様はどんな基準でエステサロンを選んでいますか？実は私、この仕事に24年携わっていますが、もともとは色々なサロンを渡り歩くのが大好きな、大のエステマニア・ダイエットマニアでした（笑）。サロンにお越しのお客様と「あそこの施術はこうだった」「昔こんなダイエットに挑戦して……」なんていうお話で、ついつい楽しく盛り上がってしまうこともよくあります。最近は、エステサロンの廃業のニュースが目についたり、同業者の方々から厳しい経営状況のお話を聞く機会も増えてきました。たくさんのお店があるからこそ「本当に自分に合うサロンが分からない」と迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、元マニアであり、現在はプロの施術家である私がお勧めする【自分に合うエステサロンの見つけ方を、3つのポイントに絞ってお伝えしますね。まず一番大切なのは、ご自身が身体に対して「どんな未来を望んでいるのか」をハッキリさせておくことです。「来週の結婚式やイベントのために、一時的でもいいから今すぐ細く見せたい！」「目先の変化だけでなく、今後10年先、20年先を見据えて、根本から太りにくく機能する身体を手に入れたい！」このどちらを求めているかで、選ぶべきサロンは180度変わります。Classtyがご提供している「神経回路ダイエット施術」は完全に後者ですが、もし「明日だけ細ければいい」という目的であれば、一時的に水分を強く絞り出すようなアプローチのサロンが合っているかもしれません。ご自身の目的と、サロンが提供している「本質」がズレていないかを確認することが、失敗しないための第一歩です。次に通える頻度や距離はもちろんですが、「金額」をどう捉えるかも大切な基準です。例えば、「1回9,900円」の施術に、あなたは何を求めますか？一方で、「1回39,800円」「1回100,000円以上」の施術には、何がどう違っていて、どのような価値があるのでしょうか。金額は、単なるコストではなく「受け取る価値への対価」です。ただ気持ちよく癒されたいのか、それとも自分の人生や健康という替えの利かないもののために、プロの専門知識と確実な結果を買いたいのか。ご自身が何を優先し、その金額を払って何を持ち帰りたいのかを、一度心に問いかけてみてくださいね。3つ目はサロンの雰囲気やホスピタリティが、自分の五感にフィットするかもとても重要です。最近はHPやSNSの写真がとても綺麗なので「素敵だな」と思って行ってみたら、実際の内装の清潔感やスタッフの方の対応がイメージと違っていて、なんだかガッカリ……という経験をされた方もいらっしゃるかもしれませんね。私たちの身体、特に神経系は、自分が「本当に心地いい、安全だ」と感じる空間に身を置いたときに、初めて深いリラックス（回復モード）に入ります。空間の美しさや、スタッフの丁寧な接客に自分の心がホッとするかどうかは、施術の効果を何倍にも高める大切な要素なのです。いかがでしたでしょうか？エステサロンは、単に身体をキレイにするだけの場所ではありません。ご自身の「こうありたい」という願いを明確にした上で、それにぴったりと寄り添い、一緒に美や健康を育んでいける「人生の伴走者（パートナー）」だと思って選んでいただけたら、私はとても嬉しいです。もし、皆様が「10年後もリバウンドのない、根本から美しく循環する身体」を本気で目指したいと思われたときは、ぜひClasstyをそのパートナーの候補に選んでみてくださいね。全力でサポートさせていただきます。いつもたくさんのご感想やコメントをいただきまして感謝しております。ありがとうございます。今日はここまでです。記:Classtyオーナー岩谷路子※現在、Classty公式LINEをご登録いただいた方に「神経回路チェックシート」をお送りしています。ご登録後に「神経」とLINEにお送りください。ご自身の「神経回路」の状態を知る目安にしてみてくださ目黒学芸大学エステサロンclassty代表岩谷路子大起商事株式会社classty事業部〒152-0004目黒区鷹番1-7-11-201サロンの場所はこちらダイヤモンドダイエットの詳細インスタグラムはこちら公式LINEはこちらから
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<link>https://classty.jp/blog/detail/20260711155408/</link>
<pubDate>Sat, 11 Jul 2026 15:54:00 +0900</pubDate>
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